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内家拳之六步拳挂擒锁喉

接上势, 左脚跟外旋.上体猛然回坐成右弓左箭步;同时, 右臂随回坐之势臂开回拉至右肩侧, 掌心向外;左掌随回拉之势沿右臂向前反掌叉出,掌心向上。目视左侧方。

【用法】我锁敌喉敌如抓擒我腕,我则屈臂回坐,以左掌反锁敌喉.

【要点】以上三势为一组连贯性的用法.衔接紧密,吞吐要大.

内家拳之六步拳坠肘

接上势,腰身右拧;同时,左臂内旋,沉肩坠肘,拳心向上;右手握拳随沉肩坠肘之势扭拉于右腰侧.拳心朝上。目视左拳。

【用法】我反锁敌喉,敌如屈肘挤靠或以肩扛击我时,我须急速沉肩坠肘,滚制敌臂).

【要点】拧腰转髋与沉肩坠肘要同时脆快。

内家拳之六步拳披挂跌

(1)接上势.上体左转,左掌向前铲击,掌心斜向上。目随左手;

(2)上动不停,腰身左拧;同时,左掌内翻由上向下向左后侧牵拉;右臂由后经上向前下猛劈至左膝外侧,掌心向外。目随右手。

【用法】我铲敌脸,敌如招架,我则就势采拿其腕,以拧转之势将敌向我体左后牵拉,迅即以右掌根猛劈敌臂。